一位母亲决定在日出前开车离开自己的两个孩子和丈夫。母亲开始了一个人的旅行，在新的地方找了一份工作。而选择主动离开家庭的她从未真正放下过家人。她时刻关注着儿女的成长，甚至与丈夫“隔空对话”联系。丈夫将家照料得很好，女儿的钢琴演奏水平越发出色，儿子也加入了冰球队，少了她的家似乎仍延续着幸福与平静……

这是一个研究团体跳舞运动的纪录片，从洛杉矶中南部开始，让我们全面接触街舞。在片中你可以看到导演完美诠释的hip-hop，可以看到美国独特的文化。虽然影片采用了快速拍摄的手法，但是整个电影的进程我们却看不出一点加速的痕迹，随着六月新片《这个夏天有异类》的上映，《瑞兹》也用它独特的感染力影响着这个夏天的影坛……

　　4月。下雨的早晨。开始凋零的樱花被雨滴打落，漂浮在积水之上。学生们撑着五颜六色的雨伞，穿过高中的校门。　　“早啊，莲”。鞋柜前，裤袜湿透的莲被由亚搭话。略显忧郁的莲回过头去，看到全身湿透的帆美蹦蹦跳跳地走来，热闹地说着话。3个女学生没啥营养的对话，向教室宣告了新学期的来临。　　少女们无可替代的宝贵时间向前飞逝，季节渐…