这是一部关于艺人杨千嬅的纪录电影，内容记录了杨千嬅由1995年初出道工作、到结婚为人妻、再成为妈妈的人生心路历程当中有她饰演过的电影，如《新扎师妹》、《行运超人》、《志明与春娇》等等；也有她的音乐作品，音乐特辑，个人演唱会剪辑；同时纪录了杨千嬅于音乐和电影上夺奖的重要时刻。

一旦达到100时便会发生情况的青春超能力故事。某个数值达到「100」时就会爆发的少年——龙套。他看似平平无奇，其实拥有着强大的超能力。他的师父，冒牌灵能力者——灵幻新隆开有一家灵类咨询所。在帮师父处理棘手委托的每一天里，希望度过平淡青春的龙套，能否迎来平稳的生活呢？以青春为动力，超能力失控在即！备受全世界期待的第三季正在制作…